Monthly Archives: enero 2016

  • 1

Helga’s mood

Category:Uncategorized Tags : 
[product_category per_page=»12″ columns=»4″ orderby=»» order=»» category=»frutos-secos»][napoli_simple_text_block title=»PROPIEDADES»]Este fruto seco es muy alto en nutrientes y rico en fósforo ya que 100 g. contienen 1158 mg., también 37,80 mg. de vitamina E y es uno de los alimentos con más vitamina B9.
Tomar pipas ayuda a favorecer el tránsito intestinal y ayuda a controlar la obesidad. Además es recomendable para mejorar el control de la glucemia en personas con diabetes, reducir el colesterol y prevenir el cáncer de colon.[/napoli_simple_text_block][napoli_simple_text_block title=»BENEFICIOS»]

Hierro: ayuda a evitar la anemia ferropénica, recomendado para personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un gran desgaste de este mineral.
Zinc: facilita a nuestro organismo la asimilación y el almacenamiento de la insulina, contribuye a la madurez en el desarrollo y ayuda en el proceso de crecimiento, además de ser beneficioso para el sistema inmunitario y la cicatrización de heridas y ayuda a metabolizar las proteínas. También ayuda a combatir la fatiga e interviene en el transporte de la vitamina A hacia la retina.
Fósforo: favorece a nuestros huesos y a tener dientes sanos, así como una piel equilibrada ya que ayuda a mantener su PH natural, ayuda a tener una mayor resistencia física y mejora las funciones biológicas del cerebro.
Vitamina B5 o ácido pantoténico: se encuentra de forma abundante, siendo útil para combatir el estrés y las migrañas, recomendable para reducir el exceso de colesterol. Vitamina B6 o piridoxina: recomendable en casos de diabetes, depresión y asma, ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, puede reducir los síntomas del túnel carpiano e incluso puede ayudar en la lucha contra el cáncer
Vitamina B9 o ácido fólico: muy recomendable para su consumo en etapas de embarazo o de lactancia, ayuda a combatir los efectos perjudiciales de ciertos medicamentos que absorben la vitamina B9 y puede ayudar a personas alcohólicas o fumadores, pues estos hábitos, ocasionan una mala absorción del ácido fólico.
Vitamina E: beneficioso para nuestro sistema circulatorio, tiene propiedades antioxidantes, es beneficioso para la vista y puede ayudar en la prevención de la enfermedad de Parkinson.

[/napoli_simple_text_block]


  • 2

Weekend in Amsterdam

Category:Uncategorized

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam at lobortis quam. Vestibulum bibendum vehicula lacus eu imperdiet. Sed feugiat facilisis orci, at dapibus nunc condimentum sit amet. Curabitur non justo nisl. Mauris eget viverra enim. Sed dui tellus, suscipit id sapien vel, tristique varius est. Etiam quis gravida est. Curabitur vestibulum massa et diam tincidunt, id condimentum ante gravida.

Sed pretium mattis enim, vitae porttitor odio egestas nec. Duis placerat blandit eleifend. Nam metus odio, ultrices aliquet ipsum eget, posuere maximus est. Aliquam erat volutpat. Vestibulum ultricies, ipsum in vestibulum luctus, ante diam dapibus leo, id placerat odio risus eget dolor. Maecenas in imperdiet ligula. Integer convallis pharetra tortor quis ornare. Sed ac bibendum nisl. Proin dictum lacinia mauris a lobortis. Vestibulum vel elit efficitur, fringilla ex sit amet, lacinia est. Sed a nulla id tellus efficitur malesuada. Mauris eget volutpat nulla. Maecenas ut orci magna. Suspendisse ac felis non elit ornare cursus.

«The camera is an instrument that teaches people how to see without a camera.»

Vestibulum sed lacinia diam. Morbi varius augue quis fringilla molestie. Etiam eget mattis dolor. Pellentesque porta metus dolor, eu pretium felis sagittis ac. Phasellus tortor nunc, porttitor viverra lobortis ac, tincidunt nec ligula. Suspendisse potenti. Aliquam quis sapien pellentesque dui accumsan ultrices non eget velit. Fusce eu aliquam lorem. Pellentesque vel tellus enim. Ut sapien elit, dignissim ut ornare vitae, viverra ut nisi. Morbi quis sagittis velit.

Etiam iaculis lorem sed velit ullamcorper vehicula. Cras consequat tortor nisi, et venenatis metus congue sed. Sed ultricies commodo aliquam. Donec condimentum consequat urna a efficitur. Aenean volutpat nunc urna, eget facilisis orci laoreet ut. Phasellus tincidunt luctus felis, at congue libero vehicula a.


  • 2

The bridge

Category:Uncategorized

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam at lobortis quam. Vestibulum bibendum vehicula lacus eu imperdiet. Sed feugiat facilisis orci, at dapibus nunc condimentum sit amet. Curabitur non justo nisl. Mauris eget viverra enim. Sed dui tellus, suscipit id sapien vel, tristique varius est. Etiam quis gravida est. Curabitur vestibulum massa et diam tincidunt, id condimentum ante gravida.

Sed pretium mattis enim, vitae porttitor odio egestas nec. Duis placerat blandit eleifend. Nam metus odio, ultrices aliquet ipsum eget, posuere maximus est. Aliquam erat volutpat. Vestibulum ultricies, ipsum in vestibulum luctus, ante diam dapibus leo, id placerat odio risus eget dolor. Maecenas in imperdiet ligula. Integer convallis pharetra tortor quis ornare. Sed ac bibendum nisl. Proin dictum lacinia mauris a lobortis. Vestibulum vel elit efficitur, fringilla ex sit amet, lacinia est. Sed a nulla id tellus efficitur malesuada. Mauris eget volutpat nulla. Maecenas ut orci magna. Suspendisse ac felis non elit ornare cursus.

«The camera is an instrument that teaches people how to see without a camera.»

Vestibulum sed lacinia diam. Morbi varius augue quis fringilla molestie. Etiam eget mattis dolor. Pellentesque porta metus dolor, eu pretium felis sagittis ac. Phasellus tortor nunc, porttitor viverra lobortis ac, tincidunt nec ligula. Suspendisse potenti. Aliquam quis sapien pellentesque dui accumsan ultrices non eget velit. Fusce eu aliquam lorem. Pellentesque vel tellus enim. Ut sapien elit, dignissim ut ornare vitae, viverra ut nisi. Morbi quis sagittis velit.

Etiam iaculis lorem sed velit ullamcorper vehicula. Cras consequat tortor nisi, et venenatis metus congue sed. Sed ultricies commodo aliquam. Donec condimentum consequat urna a efficitur. Aenean volutpat nunc urna, eget facilisis orci laoreet ut. Phasellus tincidunt luctus felis, at congue libero vehicula a.


  • 2

How to create photo like this

Category:Uncategorized

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam at lobortis quam. Vestibulum bibendum vehicula lacus eu imperdiet. Sed feugiat facilisis orci, at dapibus nunc condimentum sit amet. Curabitur non justo nisl. Mauris eget viverra enim. Sed dui tellus, suscipit id sapien vel, tristique varius est. Etiam quis gravida est. Curabitur vestibulum massa et diam tincidunt, id condimentum ante gravida.

Sed pretium mattis enim, vitae porttitor odio egestas nec. Duis placerat blandit eleifend. Nam metus odio, ultrices aliquet ipsum eget, posuere maximus est. Aliquam erat volutpat. Vestibulum ultricies, ipsum in vestibulum luctus, ante diam dapibus leo, id placerat odio risus eget dolor. Maecenas in imperdiet ligula. Integer convallis pharetra tortor quis ornare. Sed ac bibendum nisl. Proin dictum lacinia mauris a lobortis. Vestibulum vel elit efficitur, fringilla ex sit amet, lacinia est. Sed a nulla id tellus efficitur malesuada. Mauris eget volutpat nulla. Maecenas ut orci magna. Suspendisse ac felis non elit ornare cursus.

«The camera is an instrument that teaches people how to see without a camera.»

Vestibulum sed lacinia diam. Morbi varius augue quis fringilla molestie. Etiam eget mattis dolor. Pellentesque porta metus dolor, eu pretium felis sagittis ac. Phasellus tortor nunc, porttitor viverra lobortis ac, tincidunt nec ligula. Suspendisse potenti. Aliquam quis sapien pellentesque dui accumsan ultrices non eget velit. Fusce eu aliquam lorem. Pellentesque vel tellus enim. Ut sapien elit, dignissim ut ornare vitae, viverra ut nisi. Morbi quis sagittis velit.

Etiam iaculis lorem sed velit ullamcorper vehicula. Cras consequat tortor nisi, et venenatis metus congue sed. Sed ultricies commodo aliquam. Donec condimentum consequat urna a efficitur. Aenean volutpat nunc urna, eget facilisis orci laoreet ut. Phasellus tincidunt luctus felis, at congue libero vehicula a.


  • 3

On the sea

Category:Uncategorized

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam at lobortis quam. Vestibulum bibendum vehicula lacus eu imperdiet. Sed feugiat facilisis orci, at dapibus nunc condimentum sit amet. Curabitur non justo nisl. Mauris eget viverra enim. Sed dui tellus, suscipit id sapien vel, tristique varius est. Etiam quis gravida est. Curabitur vestibulum massa et diam tincidunt, id condimentum ante gravida.

Sed pretium mattis enim, vitae porttitor odio egestas nec. Duis placerat blandit eleifend. Nam metus odio, ultrices aliquet ipsum eget, posuere maximus est. Aliquam erat volutpat. Vestibulum ultricies, ipsum in vestibulum luctus, ante diam dapibus leo, id placerat odio risus eget dolor. Maecenas in imperdiet ligula. Integer convallis pharetra tortor quis ornare. Sed ac bibendum nisl. Proin dictum lacinia mauris a lobortis. Vestibulum vel elit efficitur, fringilla ex sit amet, lacinia est. Sed a nulla id tellus efficitur malesuada. Mauris eget volutpat nulla. Maecenas ut orci magna. Suspendisse ac felis non elit ornare cursus.

«The camera is an instrument that teaches people how to see without a camera.»

Vestibulum sed lacinia diam. Morbi varius augue quis fringilla molestie. Etiam eget mattis dolor. Pellentesque porta metus dolor, eu pretium felis sagittis ac. Phasellus tortor nunc, porttitor viverra lobortis ac, tincidunt nec ligula. Suspendisse potenti. Aliquam quis sapien pellentesque dui accumsan ultrices non eget velit. Fusce eu aliquam lorem. Pellentesque vel tellus enim. Ut sapien elit, dignissim ut ornare vitae, viverra ut nisi. Morbi quis sagittis velit.

Etiam iaculis lorem sed velit ullamcorper vehicula. Cras consequat tortor nisi, et venenatis metus congue sed. Sed ultricies commodo aliquam. Donec condimentum consequat urna a efficitur. Aenean volutpat nunc urna, eget facilisis orci laoreet ut. Phasellus tincidunt luctus felis, at congue libero vehicula a.


  • 1

Use golden section

Category:Uncategorized

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam at lobortis quam. Vestibulum bibendum vehicula lacus eu imperdiet. Sed feugiat facilisis orci, at dapibus nunc condimentum sit amet. Curabitur non justo nisl. Mauris eget viverra enim. Sed dui tellus, suscipit id sapien vel, tristique varius est. Etiam quis gravida est. Curabitur vestibulum massa et diam tincidunt, id condimentum ante gravida.

Sed pretium mattis enim, vitae porttitor odio egestas nec. Duis placerat blandit eleifend. Nam metus odio, ultrices aliquet ipsum eget, posuere maximus est. Aliquam erat volutpat. Vestibulum ultricies, ipsum in vestibulum luctus, ante diam dapibus leo, id placerat odio risus eget dolor. Maecenas in imperdiet ligula. Integer convallis pharetra tortor quis ornare. Sed ac bibendum nisl. Proin dictum lacinia mauris a lobortis. Vestibulum vel elit efficitur, fringilla ex sit amet, lacinia est. Sed a nulla id tellus efficitur malesuada. Mauris eget volutpat nulla. Maecenas ut orci magna. Suspendisse ac felis non elit ornare cursus.

«The camera is an instrument that teaches people how to see without a camera.»

Vestibulum sed lacinia diam. Morbi varius augue quis fringilla molestie. Etiam eget mattis dolor. Pellentesque porta metus dolor, eu pretium felis sagittis ac. Phasellus tortor nunc, porttitor viverra lobortis ac, tincidunt nec ligula. Suspendisse potenti. Aliquam quis sapien pellentesque dui accumsan ultrices non eget velit. Fusce eu aliquam lorem. Pellentesque vel tellus enim. Ut sapien elit, dignissim ut ornare vitae, viverra ut nisi. Morbi quis sagittis velit.

Etiam iaculis lorem sed velit ullamcorper vehicula. Cras consequat tortor nisi, et venenatis metus congue sed. Sed ultricies commodo aliquam. Donec condimentum consequat urna a efficitur. Aenean volutpat nunc urna, eget facilisis orci laoreet ut. Phasellus tincidunt luctus felis, at congue libero vehicula a.


  • 1

How i work with Elizabeth & Marcus

Category:Uncategorized

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam at lobortis quam. Vestibulum bibendum vehicula lacus eu imperdiet. Sed feugiat facilisis orci, at dapibus nunc condimentum sit amet. Curabitur non justo nisl. Mauris eget viverra enim. Sed dui tellus, suscipit id sapien vel, tristique varius est. Etiam quis gravida est. Curabitur vestibulum massa et diam tincidunt, id condimentum ante gravida.

Sed pretium mattis enim, vitae porttitor odio egestas nec. Duis placerat blandit eleifend. Nam metus odio, ultrices aliquet ipsum eget, posuere maximus est. Aliquam erat volutpat. Vestibulum ultricies, ipsum in vestibulum luctus, ante diam dapibus leo, id placerat odio risus eget dolor. Maecenas in imperdiet ligula. Integer convallis pharetra tortor quis ornare. Sed ac bibendum nisl. Proin dictum lacinia mauris a lobortis. Vestibulum vel elit efficitur, fringilla ex sit amet, lacinia est. Sed a nulla id tellus efficitur malesuada. Mauris eget volutpat nulla. Maecenas ut orci magna. Suspendisse ac felis non elit ornare cursus.

«The camera is an instrument that teaches people how to see without a camera.»

Vestibulum sed lacinia diam. Morbi varius augue quis fringilla molestie. Etiam eget mattis dolor. Pellentesque porta metus dolor, eu pretium felis sagittis ac. Phasellus tortor nunc, porttitor viverra lobortis ac, tincidunt nec ligula. Suspendisse potenti. Aliquam quis sapien pellentesque dui accumsan ultrices non eget velit. Fusce eu aliquam lorem. Pellentesque vel tellus enim. Ut sapien elit, dignissim ut ornare vitae, viverra ut nisi. Morbi quis sagittis velit.

Etiam iaculis lorem sed velit ullamcorper vehicula. Cras consequat tortor nisi, et venenatis metus congue sed. Sed ultricies commodo aliquam. Donec condimentum consequat urna a efficitur. Aenean volutpat nunc urna, eget facilisis orci laoreet ut. Phasellus tincidunt luctus felis, at congue libero vehicula a.


  • 2

Double exposure photos

Category:Uncategorized

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam at lobortis quam. Vestibulum bibendum vehicula lacus eu imperdiet. Sed feugiat facilisis orci, at dapibus nunc condimentum sit amet. Curabitur non justo nisl. Mauris eget viverra enim. Sed dui tellus, suscipit id sapien vel, tristique varius est. Etiam quis gravida est. Curabitur vestibulum massa et diam tincidunt, id condimentum ante gravida.

Sed pretium mattis enim, vitae porttitor odio egestas nec. Duis placerat blandit eleifend. Nam metus odio, ultrices aliquet ipsum eget, posuere maximus est. Aliquam erat volutpat. Vestibulum ultricies, ipsum in vestibulum luctus, ante diam dapibus leo, id placerat odio risus eget dolor. Maecenas in imperdiet ligula. Integer convallis pharetra tortor quis ornare. Sed ac bibendum nisl. Proin dictum lacinia mauris a lobortis. Vestibulum vel elit efficitur, fringilla ex sit amet, lacinia est. Sed a nulla id tellus efficitur malesuada. Mauris eget volutpat nulla. Maecenas ut orci magna. Suspendisse ac felis non elit ornare cursus.

«The camera is an instrument that teaches people how to see without a camera.»

Vestibulum sed lacinia diam. Morbi varius augue quis fringilla molestie. Etiam eget mattis dolor. Pellentesque porta metus dolor, eu pretium felis sagittis ac. Phasellus tortor nunc, porttitor viverra lobortis ac, tincidunt nec ligula. Suspendisse potenti. Aliquam quis sapien pellentesque dui accumsan ultrices non eget velit. Fusce eu aliquam lorem. Pellentesque vel tellus enim. Ut sapien elit, dignissim ut ornare vitae, viverra ut nisi. Morbi quis sagittis velit.

Etiam iaculis lorem sed velit ullamcorper vehicula. Cras consequat tortor nisi, et venenatis metus congue sed. Sed ultricies commodo aliquam. Donec condimentum consequat urna a efficitur. Aenean volutpat nunc urna, eget facilisis orci laoreet ut. Phasellus tincidunt luctus felis, at congue libero vehicula a.


  • 1

Mountains shoots

Category:Uncategorized

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam at lobortis quam. Vestibulum bibendum vehicula lacus eu imperdiet. Sed feugiat facilisis orci, at dapibus nunc condimentum sit amet. Curabitur non justo nisl. Mauris eget viverra enim. Sed dui tellus, suscipit id sapien vel, tristique varius est. Etiam quis gravida est. Curabitur vestibulum massa et diam tincidunt, id condimentum ante gravida.

Sed pretium mattis enim, vitae porttitor odio egestas nec. Duis placerat blandit eleifend. Nam metus odio, ultrices aliquet ipsum eget, posuere maximus est. Aliquam erat volutpat. Vestibulum ultricies, ipsum in vestibulum luctus, ante diam dapibus leo, id placerat odio risus eget dolor. Maecenas in imperdiet ligula. Integer convallis pharetra tortor quis ornare. Sed ac bibendum nisl. Proin dictum lacinia mauris a lobortis. Vestibulum vel elit efficitur, fringilla ex sit amet, lacinia est. Sed a nulla id tellus efficitur malesuada. Mauris eget volutpat nulla. Maecenas ut orci magna. Suspendisse ac felis non elit ornare cursus.

«The camera is an instrument that teaches people how to see without a camera.»

Vestibulum sed lacinia diam. Morbi varius augue quis fringilla molestie. Etiam eget mattis dolor. Pellentesque porta metus dolor, eu pretium felis sagittis ac. Phasellus tortor nunc, porttitor viverra lobortis ac, tincidunt nec ligula. Suspendisse potenti. Aliquam quis sapien pellentesque dui accumsan ultrices non eget velit. Fusce eu aliquam lorem. Pellentesque vel tellus enim. Ut sapien elit, dignissim ut ornare vitae, viverra ut nisi. Morbi quis sagittis velit.

Etiam iaculis lorem sed velit ullamcorper vehicula. Cras consequat tortor nisi, et venenatis metus congue sed. Sed ultricies commodo aliquam. Donec condimentum consequat urna a efficitur. Aenean volutpat nunc urna, eget facilisis orci laoreet ut. Phasellus tincidunt luctus felis, at congue libero vehicula a.

 


Localización